レコーディング・ダイエット(ｰ ｰ;) [４．相棒の健康管理]
こんばんは〜。
今日もご訪問ありがとうございます(^-^)ニコ
始めましたよ〜。レコーディング・ダイエット♪
体重計がなかったので、購入しましたo(^_^)o
ペットモードがあるヤツです。
毎日、大河と杏子ママの体重を記録
もともと、ごはんや、おやつは記録しているので、体重の記録を追加しました。
年末は８．３５キロでしたが、今は８．２記録で安定しています。
まだ寒いので、無理せず８．０〜８．２キロくらいを維持します。
体脂肪は、次回病院ではかってもらう予定です。
杏子ママのダイエットは先の長い話になりそうなので、別の機会に( ´艸｀)
今日もご訪問ありがとうございました。
ブログへのご訪問、リコメ、共に滞っていてすみません。
今日もご訪問ありがとうございます(^-^)ニコ
始めましたよ〜。レコーディング・ダイエット♪
体重計がなかったので、購入しましたo(^_^)o
ペットモードがあるヤツです。
毎日、大河と杏子ママの体重を記録
もともと、ごはんや、おやつは記録しているので、体重の記録を追加しました。
年末は８．３５キロでしたが、今は８．２記録で安定しています。
まだ寒いので、無理せず８．０〜８．２キロくらいを維持します。
体脂肪は、次回病院ではかってもらう予定です。
杏子ママのダイエットは先の長い話になりそうなので、別の機会に( ´艸｀)
今日もご訪問ありがとうございました。
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タグ：レコーディングダイエット
基本は無理せずが一番ですね。
あたたかくなってくれば自然に体も動かすから減ってくるかもd(^_^
by ナビパ (2016-02-23 05:29)
すごい！大河くんも測れるんですね
思わずリンク見ちゃいました
by terrybear (2016-02-23 06:46)
へ〜ペットモードのある体重計なんてあるんですね！！私も次回はこれを買いたいです！！
by エンジェル (2016-02-23 09:52)